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尿结石不能吃什么

徐庆刚 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

尿结石患者在日常饮食中需要特别注意,一般不能吃的食物主要包括高嘌呤、高钙、高草酸等食物。

1.高嘌呤食物:如动物内脏、海鲜等,这些食物中的嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,增加尿液中的尿酸含量,可能加重结石的形成。

2.高钙食物:如牛奶、奶酪等,过多的钙摄入会增加尿液中的钙含量,促进结石的形成。但适量摄入钙质对预防结石也是有益的,需要根据个人情况合理控制。

3.高草酸食物:如菠菜、芹菜等,草酸与钙结合后容易形成草酸钙结石。患者应减少这类食物的摄入,同时多喝水以促进草酸的排出。

尿结石患者在日常生活中应多喝水,每天至少喝2000-3000毫升的水,以促进尿液的稀释和排出。同时,要避免高嘌呤、高钙、高草酸等食物的摄入,保持饮食均衡。如果出现尿痛、血尿等症状,应及时就医检查和治疗。

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