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尿酸高不能吃什么

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常,尿酸高的症状主要有关节疼痛、肿胀、发热等,尿酸高的患者需要注意饮食。

1.高嘌呤食物

尿酸高的患者应避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、啤酒等,这些食物会增加体内尿酸的生成。

2.高脂肪食物

高脂肪食物如油炸食品、肥肉等,会增加体内脂肪的堆积,影响尿酸的排泄。

3.高盐食物

高盐食物如腌制品、咸菜等,会增加肾脏的负担,影响尿酸的排泄。

尿酸高的患者在日常饮食中应注意低嘌呤、低脂肪、低盐的原则,多摄入新鲜蔬菜和水果,保持合理的体重。同时,定期检查血尿酸水平,必要时应及时就医,遵医嘱进行治疗。

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