肾肺两虚的症状主要有腰膝酸软、气短乏力、咳嗽等，一般可以通过服用中成药来调理。
1.金匮肾气丸：适用于肾阳不足引起的腰膝酸冷、畏寒肢冷等症状。
2.六味地黄丸：适用于肾阴虚引起的头晕耳鸣、五心烦热、口干咽燥等症状。
3.玉屏风散：适用于肺卫不固引起的自汗、易感冒、气短等症状。
肾肺两虚患者在日常生活中应注意以下几点：
1.饮食上要清淡，避免辛辣刺激和油腻食物。
2.适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
3.避免过度劳累和情绪波动，保持心情舒畅。
如果症状持续不缓解，建议及时就医，由专业医生辨证施治，制定个性化的治疗方案。