血虚通常可以通过服用一些中成药来改善，这些药物主要包括八珍颗粒、人参养荣丸和归脾丸等。
1.八珍颗粒：这是一种常用的补血中成药，含有多种中药成分，如当归、白芍等，具有很好的补血作用。
2.人参养荣丸：这种药物含有人参、黄芪等成分，能够补气养血，对于气血两虚的患者有很好的疗效。
3.归脾丸：归脾丸中含有党参、白术等成分，能够健脾益气，对于脾胃虚弱引起的血虚有一定的改善作用。
血虚患者在日常生活中应注意保持良好的饮食习惯，多吃富含铁质和蛋白质的食物，如红枣、黑木耳、瘦肉等。同时，保持良好的作息，避免过度劳累。如果症状持续不改善，应及时就医，寻求专业的治疗建议。