血压高压100左右的治疗方法主要有调整生活方式、药物治疗和定期监测血压等，通常需根据具体情况进行选择。
1.调整生活方式：对于血压高压100左右的情况，首先应调整生活方式，包括减少盐分摄入、增加运动、控制体重、戒烟限酒等。这些措施有助于降低血压，改善心血管健康。
2.药物治疗：如果通过生活方式调整血压仍无法达到理想水平，可在医生指导下使用降压药物。常用的降压药物有利尿剂如氢氯噻嗪、β受体拮抗剂如美托洛尔、钙通道阻滞剂如硝苯地平等。这些药物可以帮助降低血压，减少心血管事件的风险。
3.定期监测血压：对于血压高压100左右的患者，还应定期监测血压，了解血压变化情况。建议每周至少测量一次血压，最好在不同时间、不同环境下进行，以获得更准确的血压数据。
对于血压高压100左右的患者，除了药物治疗外，还应注意日常饮食的调整，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高盐食物。同时，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也有助于血压的控制。如血压持续偏高，应及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。