通常，如果遇到整夜失眠的情况，建议去医院挂神经内科或者睡眠医学科。这两个科室专门处理与睡眠障碍相关的问题。
失眠可能是由多种因素引起的，包括压力、焦虑、抑郁、生物钟紊乱、药物副作用或慢性疾病等。神经内科医生会评估你的整体健康状况，检查是否存在神经系统疾病或使用的药物可能导致失眠。睡眠医学科则专注于睡眠障碍的诊断和治疗，可能会进行睡眠监测，以确定失眠的具体原因。此外，心理因素也不容忽视，有时失眠可能与心理状态有关，因此心理科也可能是一个考虑的选项。
针对失眠问题，日常生活中应保持规律的作息时间，避免晚上摄入咖啡因和酒精，创造一个安静舒适的睡眠环境。如果失眠症状持续，应及时就医，并在医生的指导下使用药物。自行购买和使用助眠药物可能会带来副作用或依赖性，因此不建议自行用药。