哺乳期烫头发通常不建议。因为烫发过程中使用的化学药剂可能通过头皮吸收，进入乳汁，对宝宝产生不良影响。
哺乳期妈妈在考虑烫发时，需要权衡利弊。一方面，烫发可以提升个人形象，增强自信；另一方面，烫发使用的化学药剂可能含有对婴儿不利的成分。例如，某些染发剂中的对苯二胺、某些烫发剂中的氨水和过氧化氢等，都可能对婴儿产生潜在风险。因此，哺乳期妈妈在选择烫发时，应在医生指导下谨慎使用，或选择更安全的产品。
建议哺乳期妈妈在考虑烫发前，与医生充分沟通，了解可能的风险和注意事项。如果决定烫发，应选择正规、安全的美发店，并告知美发师自己处于哺乳期，以确保使用的产品对宝宝无害。同时，烫发后要注意观察宝宝的反应，如发现异常，应立即停止哺乳并就医。