大众养生网

吃钙片期间还能喝酒吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

通常不建议在吃钙片期间喝酒。酒精可能会干扰钙的吸收和代谢,影响钙片的效果。

在吃钙片期间,如果同时饮酒,酒精可能会抑制肠道对钙的吸收,导致钙的利用率降低。此外,酒精还可能影响肝脏对钙的代谢,增加钙的排泄,进一步降低血钙水平。常见的钙片包括碳酸钙、葡萄糖酸钙和柠檬酸钙等,这些钙片在医生指导下使用可以有效地补充钙质。然而,在服用这些钙片的同时,应避免饮酒,以免影响钙的吸收和健康。

为了确保钙片的效果和身体健康,建议在服用钙片期间避免饮酒。如果需要补充钙质,应在医生的指导下选择合适的钙片,并按照医嘱进行用药。同时,保持良好的生活习惯,如适量运动、均衡饮食等,也有助于促进钙的吸收和利用。

推荐文章

推荐问答