血糖高的人在饮食上需要格外注意，通常可以适量吃地瓜。地瓜含有丰富的膳食纤维和微量元素，有助于控制血糖水平。然而，地瓜中的碳水化合物含量较高，过量食用可能导致血糖升高。
在食用地瓜时，血糖高的人应注意，首先，选择低糖或无糖的地瓜品种，如白心地瓜、红心地瓜等；其次，控制食用量，每次摄入量不宜过多；最后，搭配其他低糖食物，如绿叶蔬菜、豆类等，以平衡血糖。此外，一些药物也可以帮助控制血糖，如二甲双胍、格列本脲、胰岛素等。这些药物应在医生指导下使用，以确保安全有效。
总之，血糖高的人在饮食上应以低糖、低脂、高纤维为原则，适量食用地瓜，并注意药物的使用。在医生的指导下，通过合理的饮食和药物治疗，可以有效控制血糖水平，维护身体健康。