孕妇在饮食上需要格外注意，通常孕妇是可以吃乌梅的。乌梅含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康都有一定的益处。但是，由于乌梅具有一定的收敛作用，过量食用可能会导致便秘，因此孕妇在食用乌梅时应适量。
在孕妇食用乌梅时，应注意，首先，乌梅的摄入量不宜过多，每天控制在10-15克为宜；其次，孕妇在食用乌梅前应先咨询医生，确保不会对自身和胎儿造成不良影响；最后，孕妇在食用乌梅时，应避免与其他药物同服，以免发生药物相互作用。
总之，孕妇在食用乌梅时应注意适量，并在医生指导下进行。同时，孕妇在服用药物时，应遵循医嘱，避免自行调整药物剂量或与其他食物同服，以确保母婴健康。