舌头生疮的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗和生活习惯调整等，一般需根据具体情况进行选择。
1.药物治疗
对于轻微的舌头生疮，可以使用消炎止痛药物，如复方苯佐卡因凝胶、复方氯己定含漱液和复方口炎清颗粒等。这些药物有助于减轻炎症和疼痛，促进溃疡愈合。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，避免过量或不当使用。
2.物理治疗
对于较为严重的舌头生疮，可能需要进行物理治疗，如激光治疗或冷冻治疗。这些方法可以快速减轻症状，加速溃疡的愈合过程。物理治疗应在专业医生的操作下进行，以确保安全和效果。
3.生活习惯调整
除了药物治疗和物理治疗，调整生活习惯也是治疗舌头生疮的重要方面。建议保持口腔卫生，避免辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素B和维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果。同时，保持良好的作息习惯，减少压力，有助于提高身体免疫力，减少舌头生疮的发生。
舌头生疮时，应注意日常口腔卫生，避免刺激性食物，并在症状持续不缓解时及时就医。