舌苔发白的治疗方法主要有调整饮食、服用中药和治疗原发病等，一般需根据具体情况进行选择。
1.调整饮食：舌苔发白可能与饮食不当有关，应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。
2.服用中药：中医认为舌苔发白多与脾胃虚弱有关，可服用健脾益气的中药调理，如六君子汤、健脾丸等。此外，根据舌苔的具体情况，还可选用清热利湿的中药，如黄连解毒片、龙胆泻肝丸等。
3.治疗原发病：舌苔发白可能是某些疾病的外在表现，如消化系统疾病、贫血等。应积极治疗原发病，如服用抗酸药、补铁剂等，同时在医生指导下合理用药。
日常生活中，应注意口腔卫生，定期刷牙、漱口，避免口腔感染。如舌苔发白持续不缓解，应及时就医，明确病因，对症治疗。