被冷风吹得头疼的治疗方法主要有保暖、药物治疗和生活习惯调整等，通常需根据具体情况进行选择。
1.保暖措施
首先，应立即远离冷风环境，戴上帽子或围巾保护头部，避免头部直接暴露在寒风中。此外，可以用热水袋或暖宝宝敷在头部，以增加局部血液循环，缓解疼痛。
2.药物治疗
如果头疼较为严重，可以考虑使用药物进行缓解。常用的药物有布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林，这些药物可以减轻炎症和疼痛，但应在医生指导下使用，避免过量或长期服用。
3.生活习惯调整
长期预防头疼，应注重生活习惯的调整。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。同时，保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果和蔬菜，以增强身体抵抗力。
日常生活中应注意头部保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。若头疼症状频繁出现，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。