哺乳期咳嗽厉害时，一般可以通过药物治疗、物理疗法和生活调整等方法缓解症状。具体方法需根据个人情况和医生建议进行选择。
1.药物治疗：哺乳期咳嗽可选用一些相对安全的药物，如枇杷膏、川贝枇杷膏和止咳糖浆等，这些药物通常具有润肺止咳的作用，但应在医生指导下使用，避免影响母乳质量。
2.物理疗法：适当进行蒸汽吸入或使用加湿器，可以缓解喉咙干燥和刺激，减轻咳嗽症状。此外，多喝温水也有助于稀释痰液，促进排出。
3.生活调整：保持良好的通风环境，避免接触烟雾、灰尘等刺激性物质。同时，保持充足的休息和均衡的饮食，增强身体抵抗力。
针对哺乳期咳嗽，除了药物治疗外，还应注意日常护理和生活方式的调整。如症状持续不缓解或伴有发热、咳痰等其他症状，应及时就医，以免影响母婴健康。