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哮喘了建议运动吗

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

哮喘患者一般不建议进行剧烈运动,因为剧烈运动可能诱发哮喘发作。哮喘是一种慢性气道炎症性疾病,气道对各种刺激因素过度敏感,容易引发气道收缩、炎症反应和黏液分泌增多,导致呼吸困难。

在哮喘患者中,常见的诱发因素包括过敏原、冷空气、烟雾、强烈气味、呼吸道感染等。因此,哮喘患者在选择运动时应避免接触这些诱发因素,选择温和、低强度的运动,如慢跑、游泳、瑜伽等。此外,哮喘患者在运动前应使用控制性药物,如吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂、白三烯受体拮抗剂等,以控制气道炎症,减少运动诱发哮喘的风险。这些药物应在医生指导下使用,严格遵医嘱。

总之,哮喘患者在运动时应谨慎选择运动方式和强度,避免诱发哮喘发作。在运动前使用控制性药物,有助于减少运动诱发哮喘的风险。同时,哮喘患者应定期进行肺功能检查,评估病情控制情况,以便及时调整治疗方案。

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