叶黄素是一种常见的眼部保健成分，通常可以长期服用。叶黄素有助于保护眼睛免受蓝光伤害，减缓老年性黄斑变性等眼部疾病的发生。然而，长期服用叶黄素也需要根据个人情况和医生建议来决定。
叶黄素的作用主要体现在抗氧化、抗炎和保护视网膜等方面。常见的叶黄素药物有叶黄素软胶囊、叶黄素片剂和叶黄素口服液等。这些药物在医生指导下使用，可以有效改善眼部疲劳、干涩等症状。但是，过量服用叶黄素也可能带来副作用，如过敏反应、胃肠道不适等。
在使用叶黄素时，建议遵循医生的建议和药物说明书的指导。同时，保持良好的生活习惯，如合理用眼、定期检查视力等，也是维护眼部健康的重要措施。