中药通常可以调理身体。传统中医认为，中药通过调和人体的阴阳平衡，促进气血流通，从而达到治疗疾病和增强体质的目的。
中药调理身体的方式多种多样，常见的有补气养血、清热解毒、温阳散寒等。例如，人参、黄芪具有补气作用，适用于气虚体弱的人群；当归、熟地黄具有养血作用，适用于血虚引起的头晕、失眠等症状；金银花、板蓝根具有清热解毒作用，适用于外感风热或内热引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状；肉桂、干姜具有温阳散寒作用，适用于寒性体质或寒邪引起的腹痛、腹泻等症状。需要注意的是，中药的使用应在医生指导下进行，以保证用药安全和疗效。
在使用中药调理身体时，应根据个人体质和病情选择合适的药物，并注意药物的剂量和疗程。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，配合适当的运动，才能更好地发挥中药的调理作用。