哺乳期能喝咖啡吗

哺乳期一般不建议喝咖啡。咖啡中含有的咖啡因成分可以通过乳汁进入婴儿体内，可能影响婴儿的睡眠和神经系统发育。

咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，哺乳期妈妈摄入过量的咖啡因，不仅可能导致自身焦虑、失眠等不良反应，还可能通过乳汁传递给婴儿，影响婴儿的睡眠质量和神经系统发育。此外，咖啡因还可能影响婴儿的消化系统，导致腹泻、呕吐等症状。因此，哺乳期妈妈应尽量避免饮用咖啡。

哺乳期妈妈在饮食和用药方面应格外注意，尽量选择对婴儿健康无害的食物和药物，以保障婴儿的健康成长。