感冒时一般可以适量食用芒果。芒果富含维生素C和多种微量元素，有助于增强机体免疫力，促进感冒恢复。但芒果属于温热性水果，过量食用可能加重体内湿热，不利于感冒康复。
在感冒期间，除了合理食用芒果外，还可以通过药物治疗缓解症状。常用的感冒药物包括对乙酰氨基酚片、复方氨酚烷胺片和板蓝根颗粒等。这些药物可以缓解发热、头痛、鼻塞等症状，但应在医生指导下使用，避免过量或不适宜用药。
感冒期间应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，多休息，保持室内空气流通。同时，可根据个人体质和感冒症状，适量食用芒果等富含维生素的水果，有助于身体恢复。