芒果是一种营养价值很高的水果，通常在晚上食用也是可以的。但是，晚上食用芒果需要适量，因为芒果中含有较多的糖分和热量，过量食用可能会导致体重增加。
芒果中含有丰富的维生素C、维生素A和钾等营养成分，对身体健康有很多益处。但是，芒果也属于寒性食物，晚上食用过多可能会引起肠胃不适。此外，芒果中含有的某些成分可能会与某些药物发生相互作用，如阿司匹林、华法林等，因此服用这些药物的患者需要谨慎食用芒果。
总的来说，晚上适量食用芒果是可以的，但需要注意控制摄入量，并避免与某些药物同时服用。如果对芒果过敏或者有肠胃疾病，最好避免晚上食用芒果。在享受芒果美味的同时，也要注意保持健康的生活方式。