药通常指的是不需要医生，消费者可以自行判断、购买和使用的药品。这类药品主要用于治疗一些常见病症，如感冒、消化不良等。
药的品种相对较少，主要包括一些解热镇痛药、抗过敏药、止咳化痰药、外用药和维生素等。这些药品的疗效相对明确，副作用较小，使用起来较为安全。但是，即使是药，也并非完全没有风险。使用时仍需注意剂量和用药时间，避免长期过量使用，以免对身体造成损害。
在使用药时，建议仔细阅读药品说明书，了解药品的适应症、用法用量和不良反应等信息。如有疑问，可咨询药师或医生。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱使用药。同时，要注意合理膳食，加强锻炼，提高自身免疫力，预防疾病的发生。