血压Q4H通常指的是每4小时测量一次血压。这种测量频率适用于需要密切监测血压变化的病人，例如高血压危象或急性心衰患者。
血压的测量时间间隔取决于患者的具体情况和医生的建议。对于血压控制良好的患者，可能每天测量一次或两次就足够了。然而，对于血压波动较大或需要调整治疗方案的患者，可能需要更频繁地测量血压。此外，患者在服药前后、运动前后、餐前餐后等不同时间段测量血压，可以帮助医生更全面地了解患者的血压状况。
为了更好地控制血压，患者应该按照医生的建议定期测量血压，并记录血压值。此外，患者还应该注意低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等生活方式的调整。如果血压持续偏高或波动较大，应及时就医，并在医生指导下调整治疗方案。患者在使用降压药物时，一定要遵医嘱，不可自行增减剂量或停药。