经常憋尿对身体有什么危害

憋尿通常会导致膀胱过度膨胀，长期如此可能对身体造成多种危害。这些危害主要包括尿道感染、膀胱功能受损和肾功能问题等。

1.尿道感染：憋尿时，尿液在膀胱内停留时间过长，细菌容易滋生，增加尿道感染的风险。

2.膀胱功能受损：长期憋尿会使膀胱肌肉逐渐失去弹性，导致膀胱收缩功能减弱，甚至出现尿失禁。

3.肾功能问题：憋尿可能导致尿液回流至肾脏，长期这样可能引起肾盂肾炎等肾脏疾病。

为了预防这些健康问题，建议不要长时间憋尿，一旦有尿意应及时排尿。如果出现排尿困难或疼痛等症状，应及时就医检查。