咖啡作为一种常见的饮品，通常含有咖啡因，可能对人体健康产生一定的影响。咖啡的危害主要有失眠、心悸、肠胃不适等。
1.失眠：咖啡中的咖啡因具有提神醒脑的作用，但过量饮用可能导致失眠。尤其是对咖啡因敏感的人群，晚上饮用咖啡可能影响睡眠质量。
2.心悸：咖啡因会刺激心脏，引起心跳加速。对于一些心脏疾病患者，过量饮用咖啡可能诱发心悸等不适症状。
3.肠胃不适：咖啡会刺激胃酸分泌，对于胃酸过多或胃溃疡患者，过量饮用咖啡可能加重病情，导致胃痛、反酸等不适。
咖啡虽然具有一定的提神作用，但过量饮用可能对身体产生不良影响。建议适量饮用咖啡，尤其是对于咖啡因敏感或有心脏、肠胃疾病的人群，应控制咖啡的摄入量。如有不适症状，应及时就医检查。