晚上临睡前吃玉米可能带来一些不利影响。通常，晚上摄入高纤维食物如玉米，可能会导致腹胀、消化不良等问题。
1.影响睡眠质量：玉米富含膳食纤维，晚上食用后，肠胃需要更多的时间来消化，这可能会影响睡眠。
2.增加肠胃负担：晚上是人体休息的时间，此时消化系统的工作效率较低，高纤维食物可能加重肠胃负担。
3.潜在的体重增加：虽然玉米本身热量不高，但晚上摄入过多食物，尤其是难以消化的，可能会因为能量消耗减少而增加体重。
晚上临睡前，建议选择容易消化的食物，避免高纤维食物，以保证良好的睡眠质量和健康。如果感觉不适，应及时就医咨询。