小茴香是一种常见的香料，通常可以生吃。小茴香含有挥发油、黄酮类化合物等成分，具有理气、消食、止痛等功效。然而，并非所有人都适合生吃小茴香，部分人可能会出现过敏反应。
在日常生活中，小茴香可以用于烹饪，也可以作为药材使用。作为药材，小茴香可以与其他药物配伍，治疗多种疾病。例如，小茴香可以与薤白、枳实等药物配伍，治疗胸痹心痛；与木香、砂仁等药物配伍，治疗脾胃气滞引起的腹痛、腹胀；与延胡索、白芍等药物配伍，治疗痛经。需要注意的是，小茴香具有一定的刺激性，过量食用可能会引起胃肠不适，应在医生指导下合理使用。
总之，小茴香一般可以生吃，但要根据个人体质和需求适量食用。在使用小茴香作为药材时，应在医生指导下合理配伍，避免过量使用，以免引起不良反应。