青西红柿通常不建议食用。由于青西红柿中含有一定量的生物碱，如龙葵碱，过量食用可能会引起恶心、呕吐等不适症状。
青西红柿中生物碱的含量通常较低，但不同品种和成熟度的西红柿中生物碱含量可能存在差异。此外，生物碱的毒性也受到个体体质、食用量等因素的影响。因此，虽然偶尔食用青西红柿可能不会造成严重危害，但为了安全起见，建议选择成熟度较高的西红柿。
如果不慎食用了青西红柿并出现不适症状，可以采取一些措施缓解症状。例如，可以服用一些抗过敏药物，如氯雷他定、盐酸西替利嗪等，以减轻过敏反应。同时，也可以服用一些胃肠道药物，如蒙脱石散、洛哌丁胺等，以缓解胃肠道不适。需要注意的是，这些药物应在医生指导下使用，以确保用药安全。
总之，虽然青西红柿偶尔食用可能不会对身体造成太大影响，但为了健康考虑，建议选择成熟的西红柿。如果不慎食用青西红柿并出现不适，应及时就医，并在医生指导下采取相应的治疗措施。