胃不好的人通常可以适量食用萝卜。萝卜性凉，含有的纤维素可以促进肠胃蠕动，帮助消化。但萝卜也含有一定量的辛辣成分，过量食用可能刺激胃黏膜，加重胃部不适。
对于胃不好的人来说，适量食用萝卜是有益的。萝卜中的维生素C和锌元素有助于修复胃黏膜，增强胃的抵抗力。但需要注意的是，萝卜的食用量不宜过多，以免刺激胃黏膜。此外，萝卜不宜与辛辣、油腻等刺激性食物同食，以免加重胃部负担。
在食用萝卜时，可以选择一些温和的烹饪方式，如炖汤或煮粥，以减少萝卜的辛辣成分。同时，可以搭配一些养胃的食物，如小米、山药等，以更好地保护胃黏膜。当然，每个人的体质不同，食用萝卜的量和方式也应因人而异。在医生指导下合理食用萝卜，有助于改善胃部不适。