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胃不好能不能吃苦瓜

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

通常,胃不好的人可以适量吃苦瓜,但需注意烹饪方式和摄入量。苦瓜含有丰富的维生素和矿物质,对健康有益,但其性寒凉,过量食用可能会加重胃部不适。

对于胃部不适的人来说,食用苦瓜时应注意选择烹饪方法,如炖煮或蒸制,以减少苦瓜的寒性;摄入量不宜过多,以免刺激胃黏膜;如果胃部不适症状较为明显,应避免食用。例如,阿莫西林、奥美拉唑和兰索拉唑等药物可能有助于缓解胃部不适,但应在医生指导下使用。

建议胃不好的人在食用苦瓜时,应先咨询医生的意见,确保饮食安全。

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