扁平足通常指的是足底内侧弓形结构减弱或消失，使足底与地面接触面积增大的一种足部畸形。这种状况可能由遗传、肌肉力量不足、韧带松弛或足部受伤等因素引起。
扁平足的成因多样，轻度的扁平足可能仅表现为足部外观上的改变，而不影响日常活动。然而，随着扁平足程度的加重，可能会引起足部疼痛、疲劳，甚至影响步态和下肢关节。在儿童中，扁平足可能随着足部肌肉和韧带的发育而自然改善。成人的扁平足则可能需要通过矫形鞋垫、物理治疗或在必要时进行手术治疗来缓解症状。
对于扁平足患者，建议定期进行足部检查，穿着合适的鞋子以提供足够的支撑。在医生指导下，适当进行足部肌肉锻炼，增强足弓。若症状严重或影响日常生活，应及时就医，遵循医嘱进行药物治疗或采取其他治疗措施。