通常，适量食用李子对身体有益，但过量食用可能会引起不适。李子含有较多的果酸和纤维，过量食用可能导致胃酸过多，引发胃部不适或腹泻。此外，李子中的某些成分可能与药物发生相互作用，影响药效。
李子中的有机酸如苹果酸和柠檬酸，以及膳食纤维，对大多数人来说是健康的，但过量食用可能会对消化系统造成负担。特别是对于胃酸过多或胃肠功能较弱的人群，过量食用李子可能会加重胃部不适。同时，李子中的某些成分可能与某些药物如抗凝血药、抗高血压药等发生相互作用，影响药物的效果。因此，服用这些药物的人群应避免过量食用李子。
在日常饮食中，建议适量食用李子，不要一次性摄入过多。如果正在服用药物，应咨询医生或药师，了解是否需要限制李子的摄入量。如有不适，应及时就医，并在医生指导下调整饮食和用药。