木姜子通常被认为具有多种药用价值，但也可能带来一些害处。虽然在传统医学中木姜子被用于治疗多种疾病，但过量或不当使用可能会导致不良反应。
木姜子中含有的化学成分可能对某些人产生副作用。例如，它可能引起过敏反应，如皮疹或呼吸困难。此外，木姜子还可能影响肝脏功能，尤其是对于肝脏已经存在问题的人来说，使用木姜子可能会加重肝脏负担。在某些情况下，木姜子还可能与其他药物发生相互作用，影响药效或增加副作用的风险。因此，在使用木姜子之前，了解其潜在的副作用和相互作用是非常重要的。
对于木姜子的使用，建议在医生的指导下进行。如果出现任何不适，应立即停药并咨询医生。同时，应注意不要自行购买和使用未经验证的木姜子产品，以避免潜在的健康风险。在使用任何草药或补品时，遵循医嘱和适当的剂量是保障安全的关键。