动脉硬化是一种常见的心血管疾病，通常随着年龄的增长而发生。它指的是动脉壁变硬和失去弹性，导致血管腔狭窄，血流受阻。这种状况可能增加心脏病和中风的风险。
动脉硬化的形成是一个复杂的过程，涉及多种因素。常见的原因包括高血压、高胆固醇、吸烟、糖尿病和肥胖。这些因素可以损伤动脉内壁，导致脂肪、胆固醇和其他物质在血管壁上积累，形成斑块。随着时间的推移，这些斑块可能变硬，进一步限制血液流动。此外，炎症和遗传因素也在动脉硬化的发展中起着重要作用。
为了预防和控制动脉硬化，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟和限制酒精摄入。定期体检，监测血压、血糖和血脂水平也很重要。如果已经被诊断出动脉硬化，应遵医嘱用药，如使用降脂药和抗血小板药物，以减少心血管事件的风险。在任何情况下，都应在医生的指导下使用药物，避免自行盲目用药。