肥胖症通常是指体内脂肪积累过多，体重超过正常范围的一种慢性代谢性疾病。这种状况可能由遗传、饮食、运动习惯等多种因素共同作用导致。
肥胖症的形成是一个复杂的过程，其中饮食习惯是最常见的原因之一。高热量、高脂肪的饮食模式容易导致能量摄入超过消耗，从而引起体重增加。此外，缺乏规律的体育锻炼也是导致肥胖的重要因素，因为运动可以帮助消耗多余的能量，维持体重在健康范围内。还有一些不常见的因素，如内分泌失调、药物副作用等，也可能引起体重增加。
对于肥胖症患者来说，日常生活中应注意均衡饮食，减少高热量食物的摄入，并增加适量的体育锻炼。同时，如果需要药物治疗，应在医生的指导下进行，切勿自行盲目用药，以免对身体造成不必要的伤害。定期体检，及时发现并干预肥胖症的发展，对于维护健康至关重要。