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甲减的人可以吃海鲜吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

甲减患者通常可以适量食用海鲜。海鲜富含碘,而碘是甲状腺激素合成的重要元素,适量摄入有助于甲状腺功能的正常运作。然而,过量的碘摄入可能会对甲状腺功能产生负面影响,因此需要控制摄入量。

在考虑海鲜摄入时,甲减患者应注意选择低汞含量的海鲜,如鳕鱼、鲑鱼和虾,这些食物不仅含有丰富的碘,还含有必需的Omega-3脂肪酸,有助于心血管健康。同时,应避免食用高汞海鲜,如金枪鱼和鲨鱼,因为汞的累积可能对神经系统造成损害。此外,某些药物如甲状腺素(左甲状腺素钠)、抗甲状腺药物(如丙硫氧嘧啶)和β-阻滞剂(如美托洛尔)可能会影响甲状腺功能,因此在使用这些药物时应在医生指导下进行,并定期监测甲状腺功能。

总之,甲减患者在食用海鲜时应遵循适量原则,并在医生的指导下调整饮食和药物治疗方案。

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