豆腐干是一种低热量、高蛋白的食品，通常可以作为减肥期间的健康食品。豆腐干富含植物蛋白，有助于增加饱腹感，减少对其他高热量食物的摄入。此外，豆腐干中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘，对减肥有一定的辅助作用。
在减肥期间，适量食用豆腐干是有益的。但需要注意的是，豆腐干在加工过程中可能会添加一些调料和添加剂，因此应选择低盐、低脂的豆腐干产品。此外，减肥期间还应注意饮食的多样性，保证营养均衡。在医生指导下，可以适当使用一些药物辅助减肥，如奥利司他、西布曲明和二甲双胍等，但需注意药物的副作用和禁忌。
总之，减肥期间适量食用豆腐干是有益的，但应注意选择健康的产品，并结合合理的饮食和运动，以达到更好的减肥效果。同时，如有需要使用药物辅助减肥，应在医生指导下进行。