脾胃虚寒的症状通常有以下几种：
1.消化不良脾胃虚寒的患者常常表现为食欲不振、食后腹胀、大便稀溏等症状。这是因为脾胃功能减弱，导致食物消化吸收不良。
2.腹痛腹泻脾胃虚寒的患者容易出现腹痛，尤其是进食生冷食物后，腹痛腹泻的症状更为明显。这是因为寒邪侵犯脾胃，导致脾胃运化失常。
3.身体乏力脾胃虚寒的患者常常感到身体乏力、四肢不温、面色苍白等症状。这是因为脾胃为后天之本，脾胃虚寒导致气血生化不足，进而影响全身。
脾胃虚寒患者在日常生活中应注意保暖，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，适当进行温和的运动以增强体质。如症状持续不缓解，应及时就医诊治。