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肾阳气不足的症状有哪些

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

肾阳气不足的症状通常有畏寒肢冷、腰膝酸软、性功能减退等。

1.畏寒肢冷:肾阳气不足的患者常常感到怕冷,手脚冰凉,即使在温暖的环境中也难以回暖。

2.腰膝酸软:由于肾阳不足,腰膝部位的阳气不足,容易出现腰膝酸软、乏力等症状。

3.性功能减退:肾阳不足会影响生殖系统的功能,导致性欲减退、阳痿、早泄等性功能障碍。

针对肾阳气不足,建议日常注意保暖,避免过度劳累,适当进行温补肾阳的食疗,如食用羊肉、核桃等。同时,如果症状持续不缓解,应及时就医,寻求专业的治疗。

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