肺泡是肺部的基本功能单位,通常由许多小囊状结构组成,主要负责气体交换。它们是氧气进入血液和二氧化碳从血液排出的场所。
肺泡壁非常薄,仅由一层细胞构成,这使得氧气和二氧化碳能够高效地通过肺泡壁进入或离开血液。肺泡的数量众多,成年人大约有3到7亿个肺泡,总表面积可达70到100平方米,这为气体交换提供了广阔的接触面。肺泡与细小的支气管相连,这些支气管逐渐分支,最终形成肺泡。肺泡周围的毛细血管网络负责输送氧气和排出二氧化碳。
在日常生活中,保持肺部健康至关重要。建议定期进行适量的体育锻炼,如快走、慢跑或游泳,以增强肺功能。同时,避免吸烟和长时间暴露在空气污染环境中,因为这些都可能损害肺泡的健康。如果出现呼吸困难、持续咳嗽或胸痛等症状,应及时就医。在治疗肺部疾病时,应严格遵循医嘱,不要自行购买或使用药物,以免延误病情或产生不良反应。