去翳明目通常指的是通过某些方法或治疗手段来改善视力，去除眼睛的模糊感，使视线变得清晰。
眼睛里有阴翳，首先考虑的原因是眼部疲劳，长时间使用电子屏幕或阅读可能导致眼睛干涩和视力模糊。其次，干眼症也可能导致视线不清，这是因为泪液分泌减少或泪液成分异常，使得眼睛表面缺乏润滑。此外，结膜炎等眼部炎症也可能导致视力下降，因为炎症可能引起角膜或结膜的肿胀，影响光线的折射。在更少见的情况下，视力模糊可能是某些眼科疾病如白内障的早期症状，这需要专业的眼科医生进行诊断和治疗。
日常建议定期休息眼睛，避免长时间连续使用电子设备，保持良好的用眼习惯，如适当的阅读距离和充足的光线。如果出现视力模糊或其他眼部不适，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。