跳绳是一项有益于心肺功能和身体协调性的运动，通常在早上进行可能更有利于激活身体，提高新陈代谢，而晚上跳绳则有助于放松身心，促进睡眠。不过，最佳跳绳时间因人而异，取决于个人的生活习惯和身体状况。
对于大多数人来说，早上跳绳可以作为一天的开始，帮助身体从夜间的休息状态中唤醒，提高心率和血液循环，从而为一天的活动做好准备。晚上跳绳则可以帮助缓解一天的紧张和压力，促进肌肉放松，有助于改善睡眠质量。在选择跳绳时间时，可以考虑个人的工作和休息时间，以及身体对运动的反应。例如，如果早上跳绳后感觉精力充沛，那么早上可能是一个好选择；反之，如果晚上跳绳后能够更好地放松，那么晚上可能更适合。
在进行跳绳运动时，如果需要辅助药物治疗以改善身体状况，应在医生的指导下使用。例如，对于高血压患者，可能需要使用降压药物如盐酸贝那普利（Losartan）、阿莫洛地平（Amlodipine）或美托洛尔（Metoprolol）等。对于糖尿病患者，可能需要使用降糖药物如二甲双胍（Metformin）、格列美脲（Glimepiride）或胰岛素制剂。在使用这些药物时，应严格遵循医嘱，注意药物的副作用和相互作用。
总之，无论是早上还是晚上跳绳，重要的是找到适合自己的时间，并结合适当的药物治疗和医生的建议，以达到最佳的健康效果。