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宝宝早上拉屎好还是晚上拉屎好
2024-08-22 18:04:07
2342人阅读
问题描述:(女 ,12)宝宝早上拉屎好还是晚上拉屎好
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
宝宝早上拉屎和晚上拉屎各有其优点。早上拉屎有助于宝宝一天的新陈代谢,因为早晨是人体新陈代谢最旺盛的时候,此时排便有助于清除体内毒素,保持肠道健康。而晚上拉屎则有助于宝宝晚上的睡眠质量,因为排便后,肠道内的压力减轻,宝宝会感到更舒适,有助于入睡。然而,最重要的是要根据宝宝的生理规律和习惯来选择排便时间,只要宝宝排便顺畅,没有便秘或腹泻等问题,无论是早上还是晚上都是可以的。同时,保持宝宝的饮食均衡和充足的水分摄入,有助于维持肠道健康。
2024-08-22
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