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肾虚会失眠吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

肾虚通常会导致失眠。中医认为,肾藏精,主生长、发育和生殖,与人体的精气神密切相关。当肾虚时,精气不足,可能导致心神不宁,从而引发失眠。现代医学研究也发现,肾虚可能与神经内分泌系统的紊乱有关,影响睡眠质量。

肾虚引起的失眠,可以通过药物治疗来缓解。常用的药物包括六味地黄丸、金匮肾气丸和左归丸等。这些药物能够滋补肾阴,温补肾阳,有助于改善肾虚症状。然而,药物治疗应在医生的指导下进行,因为不同个体的体质和病情差异,需要个性化的治疗方案。

针对肾虚引起的失眠,建议在医生指导下合理用药,并结合调整生活习惯,如保持规律作息,避免过度劳累,适当进行身体锻炼,以促进身心健康。

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