通常，产程是指从孕妇开始有规律的子宫收缩到胎儿和胎盘完全娩出的整个过程。这个过程可以被分为三个阶段，第一产程是宫颈扩张期，第二产程是胎儿娩出期，第三产程是胎盘娩出期。产程的长短因人而异，有的可能仅需几小时，而有的可能需要几十小时。
产程的长短受多种因素影响，包括孕妇的年龄、身体状况、胎儿的位置和大小、以及孕妇的产程经历等。一般来说，初产妇的产程会比经产妇长，因为宫颈扩张需要更多时间。此外，孕妇在产程中的情绪状态、体力状况以及医疗干预措施也会影响产程的进展。例如，适当的体位和放松技巧可以帮助缓解疼痛，促进产程的顺利进行。
在产程中，孕妇应保持适当的体力和营养摄入，以支持分娩过程。同时，定期的产检和医生的指导对于确保母婴安全至关重要。如果产程中出现任何异常情况，应及时就医。在医生的指导下，可能需要采取一些医疗措施，如使用催产素来加速产程，或者在必要时进行剖宫产。孕妇应遵循医生的建议，不可自行决定用药或采取其他干预措施。