尿频通常是指一个人在一天之内排尿次数明显增多，但每次尿量却相对较少。
尿频现象可能与多种因素有关，常见的原因包括饮水量增加、咖啡因或酒精摄入过多、尿路感染等。此外，一些慢性疾病如糖尿病、前列腺问题或膀胱过度活跃症也可能导致尿频。在某些情况下，尿频可能是药物副作用的结果，或者是怀孕等生理变化的标志。值得注意的是，尿频也可能是某些严重疾病的早期信号，如慢性肾病或膀胱癌。
针对尿频这一症状，日常生活中应注意适量饮水，避免过量摄入利尿饮料如咖啡和酒精。同时，保持良好的个人卫生习惯，预防尿路感染。如果尿频症状持续或伴有尿痛、血尿等其他症状，应及时就医进行检查。在医生的指导下，可能需要进行尿液分析、超声检查或进一步的诊断测试。对于药物引起的尿频，应在医生的建议下调整用药方案，避免自行停药或更换药物。