一般而言，宝宝补充维生素AD通常在出生后就开始，持续到2岁左右。这是因为维生素A和D对宝宝的生长发育至关重要，包括视力、骨骼健康和免疫系统的发育。
维生素A有助于视力和皮肤健康，而维生素D则对骨骼和牙齿的发育至关重要。宝宝在出生后的头几个月内，由于母乳或配方奶中维生素D的含量可能不足，因此需要额外补充。随着宝宝的成长，他们开始添加辅食，食物来源的维生素A和D逐渐增加，但补充剂的使用应根据医生的建议和宝宝的具体情况来决定。一些宝宝可能因为饮食不均衡或吸收问题需要更长时间的补充。
对于宝宝补充维生素AD的日常建议，应确保宝宝的饮食均衡，包括富含维生素A和D的食物，如动物肝脏、蛋黄、鱼类和强化食品。同时，适当的户外活动可以帮助宝宝通过阳光合成维生素D。建议定期带宝宝进行健康检查，并在医生的指导下使用维生素AD补充剂，避免过量或不足。