骨折负重通常指的是在骨折愈合过程中，患者对受伤部位施加的重量。这种负重可以是轻微的，如站立时脚部承受的重量，也可以是更重的，如进行特定的康复训练时使用的力量。负重对于骨折的恢复是必要的，因为它有助于刺激骨骼的生长和重塑，促进血液循环，减少肌肉萎缩和关节僵硬。
在骨折愈合的不同阶段，负重的程度和方式会有所不同。在初期，医生通常会建议避免对骨折部位施加过多的压力，以防止骨折部位移位或加重损伤。随着愈合过程的进行，医生可能会逐渐增加负重，以促进骨骼的强度和功能恢复。负重训练应在医生或物理治疗师的指导下进行，以确保安全和有效。
对于骨折患者来说，日常建议包括遵循医生的指导进行适当的负重训练，保持均衡的饮食以促进骨骼健康，以及定期复查以监测骨折愈合的进展。患者应遵医嘱进行负重，不可自行盲目增加重量，以免对骨折部位造成不必要的压力和伤害。在医生的指导下，逐步增加负重可以帮助恢复受伤部位的功能，减少长期并发症的风险。