通常，鸡皮肤是指皮肤表面出现类似鸡皮疙瘩的小凸起，医学上称为毛囊角化症。这种状况一般不痛不痒，但可能影响美观。
鸡皮肤可能由多种因素引起，包括遗传因素、皮肤干燥、缺乏维生素A等。遗传因素是最常见的原因，如果家族中有鸡皮肤的情况，那么后代出现的几率较高。此外，皮肤干燥也可能导致毛囊角化，尤其是在冬季或干燥的环境中。维生素A对皮肤健康至关重要，缺乏时也可能引起鸡皮肤。除了这些常见原因，某些皮肤病如鱼鳞病、异位性皮炎等也可能导致类似症状。
针对鸡皮肤，日常建议保持皮肤湿润，可以使用温和的保湿产品。同时，均衡饮食，确保摄入足够的维生素A。如果症状严重或持续存在，应及时就医，遵循医生的指导进行治疗。避免自行使用刺激性强的护肤品或药物，以免加重皮肤问题。