咽喉反流通常指的是胃酸或胃内容物反流到食管上段，甚至到达咽喉部，引起的一系列症状和体征。这种现象可能与胃食管反流病（GERD）有关，但也可能由其他因素引起，如食管裂孔疝、不良的饮食习惯或生活方式等。
咽喉反流的症状可能包括咽喉部的不适、疼痛、异物感、声音嘶哑，以及频繁的咳嗽和清嗓。在一些情况下，患者可能会经历吞咽困难或胸骨后的疼痛。这些症状的严重程度因人而异，有些人可能只是偶尔感到不适，而其他人可能经历持续或频繁的症状。值得注意的是，咽喉反流并不总是与典型的胃食管反流病症状如心烧感或酸反流相关联。
对于咽喉反流，日常生活中建议避免吃辛辣、油腻食物，减少咖啡和酒精的摄入，同时保持规律的饮食和作息。如果症状持续或加重，应及时就医，医生可能会建议进行内镜检查或24小时食管pH监测来确诊。在治疗方面，可能需要调整饮食习惯和生活方式，以及在医生指导下使用抗酸药物。重要的是，患者不应自行用药，而应遵循医生的建议。