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乳酸偏高是怎么回事

谢玉兰 普内科 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

乳酸偏高可能是由于肌肉过度劳累、缺氧或代谢性疾病等原因引起的。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.肌肉过度劳累:剧烈运动或长时间体力劳动后,肌肉细胞在无氧条件下产生能量,会生成大量乳酸。这种情况下,乳酸偏高通常是暂时性的,休息后可逐渐恢复正常。

2.缺氧:在高海拔地区或肺部疾病导致氧气供应不足时,身体组织可能无法进行正常的有氧代谢,从而产生乳酸。这种情况需要改善氧气供应,必要时可使用氧气疗法。

3.代谢性疾病:糖尿病、肝病等代谢性疾病可能导致乳酸代谢异常,使乳酸在体内积累。治疗这类疾病通常需要综合控制血糖、改善肝功能等措施,同时可能需要使用降糖药物如二甲双胍、胰岛素等,以及保肝药物如甘草酸二铵、乳果糖等。

日常生活中应注意适量运动、均衡饮食,避免过度劳累。如乳酸持续偏高,应及时就医,查明原因并接受相应治疗。

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